为帮助职工学会情绪管理，缓解心理压力，以积极乐观的心态面对工作和生活，2019年5月24日下午，党群工作部邀请心理咨询专业机构举办了心理健康培训讲座，50多名职工参加了现场培训，并分批组织全院职工观看了培训录像。

　　在培训讲座中，于佳琪讲师向大家介绍了常见的心理健康问题，包括情绪低落、焦虑症、强迫症等，阐述了心理压力可能造成的一系列危害，提醒大家关注自身心理健康。而后，于佳琪讲师向大家介绍了心理健康维护的方法，具体地讲解了释放心理压力的多种方式。通过此次培训，提高了我院职工对心理健康的认识和重视程度，也掌握了调整心理状态、维护心理健康的方法。大家纷纷表示，在今后的工作中正确调解心理压力，以饱满的热情、健康的心理、积极的行动投身本职工作。